Inomhusmiljö

Ventilation, temperatur och luftkvalitet påverkar både din hälsa och din trivsel hemma. Här hittar du information och tips för ett bra inomhusklimat.

Ett vardagsrum fyllt med möbler och ett stort fönster.

Ventilationen hjälper dig att må bra hemma

För att du ska få ett bra inomhusklimat behöver luften i lägenheten bytas ut regelbundet. Ventilationen för bort fukt och hjälper till att hålla luften frisk.

Om ventilationen inte fungerar som den ska kan det uppstå fuktproblem. Det kan börja med kondens på fönstren och i värsta fall leda till mögel på väggar och andra ytor. För att ventilationen ska fungera som den ska är det viktigt att ventilerna är öppna och inte täcks över av möbler, gardiner eller andra föremål.

Vi håller koll på radon i din fastighet

Radon är en gas som finns i marken och kan ta sig in i byggnader. För att du ska ha en trygg inomhusmiljö mäter vi radon regelbundet. Om värdet är för högt gör vi åtgärder. Ventilationen hjälper till att hålla radonhalten låg – därför är det viktigt att den fungerar som den ska.

Du hittar radonstatus för din fastighet under Avtal på Mina sidor och boendeappen. Har du haft en mätning i din lägenhet och vill veta radonstatus för just din lägenhet, kontakta oss.

Så varmt ska det vara i din lägenhet

Vi får ofta frågor om inomhustemperaturen, särskilt under vintern. Hos oss ska det vara minst 20 grader i din bostad. Det är också vad Folkhälsomyndigheten rekommenderar. Vi mäter temperaturen mitt i rummet, ungefär 1,5 meter ovanför golvet.

Ventilationen hjälper dig att må bra hemma

För att du ska få ett bra inomhusklimat behöver luften i lägenheten bytas ut regelbundet. Ventilationen för bort fukt och hjälper till att hålla luften frisk.

Om ventilationen inte fungerar som den ska kan det uppstå fuktproblem. Det kan börja med kondens på fönstren och i värsta fall leda till mögel på väggar och andra ytor. För att ventilationen ska fungera som den ska är det viktigt att ventilerna är öppna och inte täcks över av möbler, gardiner eller andra föremål.

Vi håller koll på radon i din fastighet

Radon är en gas som finns i marken och kan ta sig in i byggnader. För att du ska ha en trygg inomhusmiljö mäter vi radon regelbundet. Om värdet är för högt gör vi åtgärder. Ventilationen hjälper till att hålla radonhalten låg – därför är det viktigt att den fungerar som den ska.

Du hittar radonstatus för din fastighet under Avtal på Mina sidor och boendeappen. Har du haft en mätning i din lägenhet och vill veta radonstatus för just din lägenhet, kontakta oss.

Så varmt ska det vara i din lägenhet

Vi får ofta frågor om inomhustemperaturen, särskilt under vintern. Hos oss ska det vara minst 20 grader i din bostad. Det är också vad Folkhälsomyndigheten rekommenderar. Vi mäter temperaturen mitt i rummet, ungefär 1,5 meter ovanför golvet.

Vi håller koll på radon i din fastighet

Radon är en gas som finns i marken och kan ta sig in i byggnader. För att du ska ha en trygg inomhusmiljö mäter vi radon regelbundet. Om värdet är för högt gör vi åtgärder. Ventilationen hjälper till att hålla radonhalten låg – därför är det viktigt att den fungerar som den ska.

Du hittar radonstatus för din fastighet under Avtal på Mina sidor och boendeappen. Har du haft en mätning i din lägenhet och vill veta radonstatus för just din lägenhet, kontakta oss.

Tips när lägenheten upplevs kall 

Hos oss ska det vara minst 20 grader i din lägenhet. Om det känns kallt finns det några saker du kan kontrollera innan du gör en felanmälan. 

1. Mät temperaturen rätt

Om du upplever att det är kallare än 20 grader, mät temperaturen mitt i rummet cirka 1,5 meter ovanför golvet. Mät inte nära fönster, ytterväggar eller element eftersom resultatet då kan bli missvisande. 

2. Se till att elementen är fria

Möbler, gardiner och andra föremål framför elementen kan hindra värmen från att spridas i rummet. Se till att elementen är fria så att värmen kan cirkulera som den ska. 

3. Håll ventilerna öppna

Friskluftsventilerna är en viktig del av bostadens ventilation eftersom de släpper in frisk luft i lägenheten. De sitter ofta vid fönster eller på ytterväggar. Ventilerna hjälper också till att sprida värmen från elementen i rummet. Om friskluftsventilerna har varit stängda, öppna dem och vänta några dagar så att värmen från elementen hinner sprida sig i lägenheten.

4. Vädra smart

Vädra gärna kort och effektivt med fönstret ordentligt öppet en stund i stället för att låta det stå på glänt under längre tid. Då byts luften ut utan att bostaden kyls ner i onödan.

5. Kontrollera om det drar från fönstren

Om du upplever mycket drag från fönster eller balkongdörrar kan tätningarna behöva ses över. Gör en felanmälan och ange gärna vilka fönster du upplever att det drar från.

6. Se filmen “Bra luft och värme”

I filmen “Bra luft och värme“ får du tips om hur ventilation, vädring, möblering och element påverkar temperaturen och inomhusklimatet i din lägenhet. Filmen visar också vad du själv kan göra om du upplever att det är kallt hemma.

7. Varför känns elementen kalla?

Element behöver inte alltid kännas varma för att temperaturen i lägenheten ska vara rätt. Värmen regleras automatiskt efter behov och utomhustemperatur, vilket gör att elementen ibland kan kännas svala.

8. Fortfarande kallare än 20 grader?

Om temperaturen fortfarande är lägre än 20 grader efter att du har kontrollerat punkterna ovan kan du göra en felanmälan. Skriv gärna i vilket rum temperaturen understiger 20 grader och bifoga en bild på temperaturmätningen. Då kan vi hjälpa dig snabbare.

Tips när lägenheten upplevs varm 

Är det varmt ute påverkas inomhustemperaturen, men det finns några knep att ta till för att stänga ute värmen så gott det går.

1. Stäng ute solen

Dra ner persienner eller rullgardiner under dagen för att minska hur mycket värme som kommer in. Har du inga gardiner kan du hänga upp lakan eller annan textil framför fönstren.

2. Vädra när det är svalt

Håll fönster och balkongdörrar stängda under de varmaste timmarna på dagen. Vädra istället på kvällen, natten eller tidigt på morgonen när utomhusluften är svalare.

3. Skapa korsdrag

Om du har möjlighet kan du öppna fönster på olika sidor av bostaden samtidigt. Då skapas ett korsdrag som hjälper till att byta ut den varma luften mot svalare luft.

4. Få luften att röra sig

En fläkt sänker inte temperaturen i rummet, men den kan få det att kännas svalare genom att sätta luften i rörelse.

5. Minska värmen från elektronik

Stäng av lampor, datorer, tv-apparater och annan elektronik när de inte används. Apparater som är påslagna avger värme och kan bidra till att temperaturen stiger inomhus.

6. Drick vatten

När det är varmt är det viktigt att få i sig tillräckligt med vätska. Drick vatten regelbundet under dagen.

7. Sov svalare

Använd tunna sängkläder när du sover. Om du har en fläkt kan den hjälpa till att göra sovrummet mer behagligt under varma nätter.